「もうちょっと」精神OFF!リフレッシュした先にあるモノ
暖かくなってきました♪
サクラも開花して、昨年はよくわからないあいだに、春が過ぎてしまったので、春ならではのモノをあじわいながら、過ごしたいと思います。
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六つ葉&五つ葉&四つ葉♡
さて、春はなにかと忙しい…
移動(異動)や、環境の変化に気持ちばかりがあせって、
身体はいっぱいいっぱいなんだけど、
気が張ってるから、気づかない。。。
もしくは、
気づかないフリをして過ごしている。。。
なんてことはありませんか?
「もうちょっと大丈夫」
「まだいける」
そんな時こそ、ちょっと待ったー!!
ホッとした時に、ドカッと身体にでてきたこと、ありませんか?
そうならないために、できることは、
リラックスして、カラダも気持ちもリフレッシュする^^
気合いが入り過ぎて、カチコチになっている身体をゆるめる♪
身体に余計なチカラが入っている時って、イイことありません!!
変にいろんなセンサーが働いて、勝手に自分で気を使いすぎていることもあるんです。
そのよくわからないセンサーを一度OFFして、
「もうちょっと」精神もOFFにして、
カラダをゆるめて、リフレッシュしませんか^^
リフレッシュした先には、きっと!
「そうそう!コレ!」って、自分にしっくりくるモノや出来事や人に会えると思います♪
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